Con este Aula, dirigida por la Dra. Ángeles Prada, subdirectora de Promoción e Innovación sanitaria del Hospital Victoria Eugenia, se pretende por un lado, crear un espacio de información y debate en torno a los temas de Salud y Deporte y por otro, aumentar y mejorar la formación de los profesionales del sector deportivo en esta materia.
Este Aula comienza con la charla que impartirá el Dr. Javier Alonso, de la Unidad de Nutrición y Composición Corporal del Centro Andaluz de Medicina del Deporte (CAMD) sobre la “ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTISTA” que versará en torno a los siguientes puntos:
- Importancia de la alimentación en la salud del deportista.
- Macronutrientes y actividad físico-deportiva.
- Micronutrientes t actividad físico-deportiva.
- Hidratación y rehidratación durante el ejercicio.
- Pautas alimentarias en periodos de entrenamiento y competición. Ayudas ergogénicas nutricionales.
- Valoración nutricional del deportista.
Estas charlas están dirigidas a todos los deportistas, profesionales y aficionados y la entrada es gratuita.
CHARLA: ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTISTA
Fecha: 18 de marzo 2014
Horario: 20.00 h. – 21.30 h.
Lugar: Club Naútico Sevilla. C/ Paseo de los Remeros s/n 41011 Sevilla
Ponente: Dr. Javier Alonso. Unidad de Nutrición y Composición Corporal del Centro Andaluz de Medicina del Deporte (CAMD)
